Vejen til en velfungerende krop
VELKOMMEN TIL
KLINIK FOR FYSIOTERAPI
KR. HYLLINGE
Et sundhedshus med behandling, genoptræning og holdtræning beliggende i Lejre kommune
-
Fysioterapi
-
Kvindeklinik
-
Bramsnæs Fysioterapi er bredt forankret og alle behandlere er i løbende efteruddannelsesforløb.
Vi har specialiseret os individuelt, derfor kan vi vælge den bedste behandler til den problematik du henvender dig med.
Underliv
Liv
Livskvalitet
Alle har en bækkenbund, Er din Okay?
Uge 3 og 4 2024 var awareness uger på bækkenbundens sundhed. Klinikken afholdte en 2 timers workshop
Kampagnen hedder “Alle har en bækkenbund, Er din okay?”.
I Bramsnæs Fysioterapi har vi en specialeklinik, GynObs Klinikken Sjælland. Klinikken er velfunderet og rummer tilbud til voksne M/K og børn med udfordringer relateret til underlivet. Det kan f.eks være smerter, inkontinens og tyngde. Pt er klinikken desuden testklinik for et klinisk udviklingsarbejde. Du kan læse nærmere om klinikken HER
Oplægget kommer omkring hjælp til udfordringer med at holde på luft, urin, afføring, inkontinens i forbindelse med idræt. Smerter i underlivet, smerter under samleje, nedsat evne til rejsning. Genoptræning efter graviditet og fødsel. Oplever du tyngdefornemmelse, forstoppelse. Skal du have tilpasset et støttepessar.
Rundt omkring i landet findes andre specialiserede fysioterapeuter: Du kan få hjælp af en specialiseret fysioterapeut. DUGOF, Dansk Selskab for Urologisk, Gynækologisk og Obstetrisk Fysioterapi har en behandler liste tilgængelig på hjemmesiden.
Arrangementet har er et 60 min. oplæg til sundhed i bækkenbunden og 45 min. praktiske øvelser hvor alle kan deltage. Der er mulighed for at stille spørgsmål.
Hvis du er interesseret i at tilbyde oplægget på din arbejdsplads eller lign kan du kontakte klinikken herunder:
Kommende Kurser og Workshops 2024
-
Fagkursus. Sundhed og Træning i menopausen
Dato kommer
2 dages fagkursus
Bliv en bedre underviser i
Sundhed og Træning i menopausen. -
Kernetræning Stærk og Sund bund
Introduktion til kernetræning
En workshop til dig der er ny på holdSamarbejdet mellem bækkenbund, mave, ryg og åndedræt. Teori og praktik
-
Okklusionstræning
Der er pr. 15. August 2024 pt ikke ledige pladser, kontakt klinikken for at blive skrevet op til næste ledige pladsIntroduktion til Okklusionstræning.
Lær det fra bunden. Brug det på holdtræning
Teori og praktisk træning -
Menopause Bootcamp kvinder 40+
2 dage med Sundhed, viden og træning for brugergruppen kvinder 40+
Træning der virker for dig når hormonerne er i forandring!
Fredag kl.16-21 og lørdag kl.9-14
Muskelmasse, knoglesundhed, mobilitet, smerter, forbrænding, slimhinder, velvære.
Viden der bevarer din sundhed på sigt!
-
Træner du rigtigt?
Foredrag & Workshop
Mikkel Justesen fra Cycling Power
& Fysioterapet Tina Plank
Træning der virker?
I dette oplæg og workshop lærer du at viden er magt…. Du kan optimere din træning, så du rammer de ønsker du har for din sundhed og præstation.
-
Overgangsalder og træning. Workshop
November 2024:
Overgangsalder - Hvad sker der?
Hormonerne er i forandring - hvad kan du gøre ved det.
Hvad sker der i din krop?
Hvilke symptomer er der og hvad kan du gøre selv!
Bækkenbund og slimhinder
Led og muskelsmerter
Træning - hvorfor er det muligt med træning at mindske symptomerne og styrke sundheden - og hvilken træning bør jeg vælge.
Hvornår bør du tage lægen med på råd?
Oplæg og Bevægelse med gyn/obs fysioterapeut og specialiseret fysioterapeut
Afholdte Kurser og Workshops 2024
-
Fagkursus. Sundhed og Træning i menopausen
6. - 7. Januar 2024
2 dages fagkursus
Bliv en bedre underviser i
Sundhed og Træning i menopausen. -
Kernetræning Stærk og Sund bund
2. Januar 2024
kl. 18.30-20.30Introduktion til kernetræning
En workshop til dig der er ny på holdSamarbejdet mellem bækkenbund, mave, ryg og åndedræt. Teori og praktik
-
Okklusionstræning
16. Januar 2023
kl. 18.30-21.00Introduktion til Okklusionstræning.
Lær det fra bunden. Brug det på holdtræning
Teori og praktisk træning -
Menopause Bootcamp
2 dage med Sundhed, viden og træning for brugergruppen kvinder 40+
Træning der virker for dig!
Fredag d.10. kl.15.30-21.30
Lørdag d.11. kl.9-17.00
Muskelmasse, knoglesundhed,mobilitet, smerter, forbrænding, velvære.
Viden der bevarer din sundhed på sigt!
-
Træner du rigtigt?
Foredrag & Workshop
Mikkel Justesen fra Cycling Power
& Fysioterapet Tina Plank
Onsdag d.11. Januar kl.19-22
Multisal 1 i Hvalsø Hallen
Vil du starte 2023 ud med træning der virker?
I dette oplæg og workshop lærer du at viden er magt…. Du kan optimere din træning, så du rammer de ønsker du har for din sundhed og præstation.
NYHEDSBREV
Skriv dig op, hvis du vil have løbende information om vores events, holdundervisning mv.